Целосен водич за планината Елбрус, највисокиот врв во Европа.

Елбрус е посебен врв. Како највисока планина во Европа, тој е релативно пристапен поради умерената тежина. Секоја година повеќе од 10.000 луѓе, од почетници до професионални планинари, се искачуваат на врвовите на Елбрус. Да видиме што ја прави планината Елбрус толку важна точка за алпинисти од целиот свет.

Во оваа статија ја разгледуваме географијата на Елбрус, вклучувајќи ја расправата за неговата положба и точната височина. Ќе дознаете за најпознатите настани и личности во историјата на искачувањата на Елбрус, како и каква врска имаат нацистите со оваа планина.

Следи преглед на впечатливата убавина и особеностите на Националниот парк Елбрус, каде што има многу активности и надвор од алпинизмот. Ќе ги разгледаме парадоксите и факторите поради кои рутите на Елбрус се истовремено пристапни и опасни.

Подгответе се со знаење потребно за искачување на Елбрус. Ќе прочитате за неопходниот тренинг, стратегиите за аклиматизација за да се избегне висинска болест, препораките за исхрана и клучната опрема за безбедно и успешно искачување. На крајот, ги разгледуваме начините за патување до планината Елбрус, пример-програма за искачување на врвот од јужната страна и зошто професионалните водичи спасуваат животи.

Зошто Елбрус привлекува планинари?

Иако не е меѓу 100-те највисоки врвови на Земјата, планината Елбрус привлекува многу планинари. Овој врв се наоѓа на престижни алпинистички листи. Елбрус е највисоката планина во Европа, па затоа е вклучен во листата на Seven Summits. Таа ги опфаќа највисоките врвови на сите 7 континенти, подредени според надморска височина. Seven SummitsЛистата Seven Summits може да варира и да ги вклучува пирамидата Карстенз во Океанија и Монблан во Европа. се:

• Еверест во Азија 8.849 м
• Аконкагва во Јужна Америка 6.961 м
• Денали во Северна Америка 6.194 м
• Килиманџаро во Африка 5.895 м
• Елбрус во Европа 5.642 м
• масивот Винсон на Антарктикот 4.892 м
• врвот Косциушко во Австралија 2.228 м

Елбрус е и на врвот на листата на 10-те највисоки планини во Русија. За да се добие титулата „Снежен леопард на Русија“, треба да се искачат сите:

• Елбрус 5.642 м
• Дих-Тау 5.205 м
• Коштан-Тау 5.152 м
• Мишриги 5.025 м
• врвот Пушкин 5.100 м
• Џанги-Тау 5.085 м
• Шхара 5.193 м
• Казбек 5.034 м
• Кључевска Сопка 4.754 м
• Белуха 4.506 м

Покрај тоа, планината Елбрус е стратовулканСтратовулканите се слоевити вулкани. Овој посебен тип вулкан се создава слој по слој од стврдната лава и има конусна форма. Познати врвови како планината Етна во Италија, Кључевска Сопка во Русија, планината Фуџи во Јапонија и Везув во Италија се јасни примери за стратовулкани.. Неговата последна ерупција се случила пред 2.000 години. Елбрус е меѓу 7-те највисоки вулкани на 7 континенти:

• Охос дел Саладо во Јужна Америка 6.893 м
• Килиманџаро во Африка 5.895 м
• Елбрус во Европа 5.642 м
• Пико де Орисаба во Северна Америка 5.636 м
• Дамаванд во Азија 5.671 м
• Сидли на Антарктикот 4.181 м
• ГилувеВулканот Гилуве се наоѓа на индо-австралиската литосферска плоча и е највисокиот вулкан во Австралија и Океанија. во Океанија 4.368 м

Во која земја се наоѓа Елбрус?

Елбрус е дел од планинскиот систем Голем Кавказ. Се наоѓа меѓу Црното и Каспиското Море. Поточно, лежи непосредно северно од Главниот кавкаски гребен, на границата меѓу републиките Кабардино-Балкарија и Карачаево-Черкесија. Овие територии некогаш биле дел од Советскиот Сојуз, а од 1992 година се во рамките на Руската Федерација.

Дали Елбрус е во Европа или во Азија?

Не е едноставно да се каже на кој дел од светот му припаѓа Елбрус. Одговорот зависи од тоа каде се повлекува континенталната граница. Ако Европа и Азија се делат според Главниот кавкаски гребен, познат и како вододелен гребен, тогаш Елбрус е во Европа. Ако границата се повлече по Кумо-Маничката Низина, Елбрус е во Азија. Во вториот случај, највисокиот врв во Европа би требало да биде МонбланНајвисокиот врв на Алпите е 4.810 метри надморска височина. Се наоѓа на границата меѓу Италија и Франција. Некои извори го вклучуваат Монблан меѓу Seven Summits..

Современата географија не дава конечен одговор која варијанта е точна. Традиционално, вододелниот гребен се сметал за граница меѓу Европа и Азија. Но подлабоките истражувања на движењето на литосферските плочи укажуваат дека попрецизно е границата меѓу Европа и Азија да се повлече по Кумо-Маничката Низина.

Колку е висок Елбрус?

За разлика од многу други планини, тука нема еден единствен одговор. Највисоката планина во Европа има 2 врва. Источниот врв е висок 5.621 метар надморска височина, а Западниот врв 5.642 метри. Во енциклопедиите височината на планината Елбрус се наведува според неговиот Западен врв.

Двата врва на планината Елбрус се оддалечени околу 1,5 километриОва е приближното растојание во права линија од врв до врв, без да се земе предвид разликата во височина. Реалното растојание што планинарите треба да го поминат зависи од избраната рута.. Нивното освојување се одвивало во период од 45 години. Во 1829 година, членови на експедицијата на Руската академија на науките, предводена од генералот Георгиј Емануел, се искачиле на Источниот врв на Елбрус. Дури во 1874 година група британски алпинисти под водство на Флоренс Гроув успеала да се искачи на повисокиот, Западен врв на Елбрус.

Современите планинари можат да ги посетат двата врва на Елбрус во една експедиција. Таканаречениот „Елбрус крос“ е тешка рута и бара добра физичка форма и солидни алпинистички вештини.

Зошто планината се нарекува Елбрус?

Елбрус има многу имиња. Секој народ што живее во близина ѝ дал на планината свое име:

Карачајците и Балкарците ја нарекуваат „Mingi-Tau“ – „планина составена од илјада планини“, односно вечна и највисока;

Адигејците велат „Oshkhamakhua“ – „планина на среќата“ или „планина на денот“. Тоа значи дека денот започнува кога сонцето ќе го осветли Елбрус и завршува кога последните зраци на зајдисонцето ќе згаснат на него;

Абхазите го гледаат Елбрус како „Orphi-Tub“ – „планина на благословените“;

Грузијците користат 2 имиња: „Yalbuz“ – „грива од снег“ и „Burtsimi“ – „конусно издигнување“.

За потеклото на најчестото име Елбрус постојат неколку верзии. Можно е да станува збор за малку изменет персиски збор „Elburz“ – „светла“ или „блескава“ планина. Според друга верзија, името е поблиску до иранскиот збор „Alborz“ – „висока планина“. Кабардино-балкарските научници го поврзуваат со туркиското „el“ или „djel“, со значење „ветер“ или „оној што управува со ветерот“. Тоа има логика, бидејќи Елбрус влијае врз насоката на ветровите што минуваат во негова близина.

Кога првпат бил искачен Елбрус?

Највисоката планина во Русија првпат ја искачиле членови на експедицијата на Руската академија на науките во 1829 година. Целите на експедицијата не биле пред сè научни, туку воени. Во април 1828 година Руската Империја ѝ објавила војна на Турција. Стратешки важниот Кавказ, населен со Черкези што ги поддржувале Турците, претставувал значајна закана за Руската Империја.

Затоа генералот Георгиј Емануел предложил да се организира воено-научна експедиција на Кавказот, со повеќе цели. Прво, да се изврши извидување на патеките и да се зацврстат позициите. Второ, да им се покаже воена сила на Черкезите и да се одвратат од вклучување во конфликтот. И трето, да се пронајдат нови наоѓалишта на минерални суровини, особено олово, важно за производство на оружје.

Во летото 1829 година Георгиј Емануел добил бројни одобренија од различни државни институции и лична дозвола од Николај I. Експедицијата под негова команда конечно тргнала по патеката. На ова патување се упатиле повеќе од 1.000 луѓе, меѓу нив 350 козаци, 650 пешадинци и научници од Академијата на науките.

Појавата на голем број вооружени луѓе во планините веднаш го привлекла вниманието на горјаните. Сепак, генералот Емануел успеал да ги увери во научните намери на експедицијата. Како резултат, дел од локалното население им се придружило на планинарите.

Времето било лошо, со дожд и магла, што го отежнувало движењето. Но експедицијата на Емануел сепак стигнала до подножјето на планината. Тој објавил дека првиот човек што ќе стигне до врвот на Елбрус ќе добие награда од 100 сребрени рубли. Неколку храбри луѓе тргнале кон непристапната планина, но успеал само еден: Килар Хаширов, кабардински овчар. Тој поставил кол на врвот, донел 2 камчиња оттаму и ја добил ветената награда.

Гледано во целина, експедицијата под команда на генералот Емануел ги постигнала сите цели. Открила вредни нови наоѓалишта на минерални суровини. На народите на Кавказот им покажала дека и тие можат да одат по непристапни карпи и испреплетени планински патеки. Во знак на сеќавање, Емануел наредил на карпа близу базниот камп да се издлаби натпис со информации за експедицијата. Денес ова место се нарекува Карпата на Емануел. Советските алпинисти ја откриле дури во 1932 година.

Кој прв стигнал до највисокиот Западен врв?

Кој прв стигнал до највисокиот Западен врв?

Англискиот алпинист Флоренс Гроув се смета за првиот освојувач на Западниот врв. Тој бил професионален планинар и член на Alpine Club, првиот алпинистички клуб во светот, основан во 1857 година во Лондон.

Флоренс Гроув ја освоил највисоката планина во Европа во 1874 година. Својата експедиција ја опишал во книгата „Frosty Caucasus“. Во планините, на англиската експедиција ѝ се придружил балкарскиот ловец Ахја Сотаев. Гостољубивите горјани го вовеле во друштвото на Гроув како водич. Во времето на искачувањето, Ахја Сотаев имал 86 години. Неговата издржливост била на исто ниво како кај неговите помлади придружници, професионални планинари.

Во својата книга Гроув се восхитувал на неговата физичка сила, остриот вид и познавањето на планинските патеки. Според Гроув, тој бил одличен ловец, но просечен планинар. На пример, пред да стигне до врвот, Сотаев морал да избере подолга рута за да го заобиколи глечерот што го одделувал од експедицијата. Потоа се сретнал со англиските планинари на врвот и заедно се симнале.

На крајот, Ахја Сотаев се смета за првиот човек што ги освоил двата врва на највисоката планина во Европа. Источниот врв го посетил со друга англиска експедиција во 1868 година.

Што се случило потоа?

1890-1896. Рускиот топограф и алпинист Андреј Пастухов организирал научна експедиција за изработка на точни карти на Кавказот. Ги освоил двата врва на Елбрус. Неговите скици и профилни пресеци имаат научна вредност и денес. Група карпи на јужната падина на највисоката планина била именувана по топографот.

1891. Германските и австриските планинари Готфрид Мерцбахер и Лудвиг Пурчелер го поставиле првиот рекорд за брзо искачување, стигнувајќи до Западниот врв за само 8 часа. Важно е и тоа што Лудвиг Пурчелер бил првиот човек што го освоил Килиманџаро, највисоката точка во Африка.

1909. Изградена е првата градба на Елбрус: полуземуница за 5 лица на височина од 3.200 метри.

1910. Швајцарските планинари Гужи и Де-Рами го извеле првиот „Елбрус крос“, освојувајќи ги двата врва во едно искачување.

1925. Грузиската планинарка Александра Џапаридзе станала првата жена што стигнала до врвот на Елбрус.

1928. Научници ги истражиле минералните извори во околината на Елбрус за нивна идна употреба за одмор и лекување.

1929. На височина од 4.050 метри се појавило „Засолниште на единаесеттемина“. Во почетокот тоа била дрвена колиба обложена со железо, за 40 лица. Подоцна, кон крајот на 1930-тите, во близина била заменета со изолиран хотел на 3 ката за планинари. „Засолниште на единаесеттемина“ примало планинари сè додека не изгорело во 1998 година поради невнимание на еден турист. Постојат планови легендарниот хотел да се обнови до 2025 година.

1932. На Елбрус била основана хидрометеоролошка станица. Атмосферските научници презимуваат во планините за да ја одржуваат работата на станицата.

1939. Скијачот Вадим Гипенрејтер првпат во историјата се спуштил на скии од врвот на Елбрус.

1942. За време на Втората светска војна, германски планинари од дивизијата Еделвајс ги освоиле двата врва на Елбрус и поставиле нацистички знамиња на нив. Дури постоел и проект Елбрус да се преименува во „Хитлеров врв“.

1943. Советските војници ги замениле нацистичките знамиња со свои. Советскиот Сојуз ги спречил Германците да се утврдат во Кавказот. Германците не добиле поддршка од главната армија и биле принудени да го напуштат Кавказот на почетокот на зимата 1943 година. Во февруари, и покрај тешките временски услови, советски планинари стигнале до двата врва.

1946. По повод 25-годишнината од Кабардино-Балкарија, 40 спортисти станале првите повоени планинари на Елбрус.

1963. Во регионот на Елбрус била пуштена првата жичница, кон планината Чегет. Се протега на 1.600 метри и ги носи туристите 650 метри нагоре по падината. Така започнал активниот развој на скијачкиот центар на Елбрус.

1967. Поставен е нов рекорд на посетеност со 3.224 обиди за искачување, меѓу кои и впечатливи 2.536 луѓе што стигнале до врвот во еден ден, за 50-годишнината од Октомвриската револуција.

Оттогаш, планината Елбрус продолжила да се развива како туристичка дестинација. Таму биле изградени нови жичници, високопланински хотели и туристички кампови.

Што е Приелбрусје и зошто привлекува туристи?

Приелбрусје, односно околината на планината Елбрус, е дел од Кабардино-Балкарија во подножјето на 2 планини – Елбрус и Чегет. Во 1986 година Приелбрусје било прогласено за национален парк. Тука живеат многу ретки видови животни и птици.

Меѓу видовите типични за европските шуми се ласиците, кафените мечки и срните. Меѓу ендемитеЕндемски видови или ендеми се посебни видови растенија и животни што живеат исклучиво на одредена територија. се западнокавкаскиот тур и кавкаската видра. Од ендемските птици тука се кавкаската снежна кокошка и кавкаскиот тетреб. Дел од жителите на Кавказот се на Црвената листа на загрозени видови: сивиот сокол, леопардот, мршојадецот и кавкаската дива мачка.

Флората на Елбрус е многу разновидна поради разликите во височина и пејзаж. Иглолисните шуми постепено преминуваат во алпски ливади. Тука растат ретки треви и грмушки: неколку видови ѕвончиња, кавкаски лилјани и каменоломка. Кавкаскиот рододендрон е особено привлечен за туристите. Тоа е зимзелена грмушка што цвета во средината на јуни, со бели или нежно розови цветови.

Климата во Приелбрусје е блага и умерено континентална. Зимите во просек се околу -6°C, а летните денови носат свежи +15°C. Благодарение на врвовите покриени со снег во текот на целата година, скијањето е можно длабоко во април или мај. Како и на други планини, атмосферскиот притисок тука е низок, а сонцето е силно. Затоа треба да користите специјален балсам за усни и крем за сонце, и двата со SPF 50Колку е повисок факторот за заштита од сонце, толку подобро сте заштитени од УВ-зрачењето., како и очила за сонце со УВ-заштита од категорија 4, дури и во зима.

Што да правите во регионот на Елбрус, освен алпинизам

Скијање

Скијачката сезона во Приелбрусје започнува во ноември и трае до април-мај. Тука има патеки со различна тежина. Зелените се за помалку искусни скијачи, додека црните се меѓу најтешките падини во светот и се наменети само за сигурни скијачи што бараат силен предизвик. На Елбрус има широки падини за помирно спуштање, а најопасните патеки се на пониските падини на планината Чегет. Вкупно има околу 35 километри уредени скијачки патеки, опслужени со 9 различни ски-лифтови и жичници.

Трекинг

Кога завршува скијачката сезона, започнува сезоната за трекинг. Најдобро време за трекинг во регионот на Елбрус е од мај до септември. Во овој период времето е топло, сончево и најчесто без облаци. Трекингот во Приелбрусје е соодветен за луѓе со речиси секое ниво на физичка подготвеност. Може да тргнете на вистинско планинско пешачење со тежок ранец, да минувате долги растојанија и да преноќите во шатор. Или да престојувате во здравствено одморалиште и да излегувате на дневни прошетки низ живописната околина. До некои оддалечени места може да се стигне и со автомобил или минибус.

Одмор и здравствен престој на минерални топли извори

Одмор и здравствен престој на минерални топли извори

Во регионот на Елбрус има околу 100 минерални извори. Околу нив е изградена мрежа од хотели и санаториуми. Ако им се верува на рекламите на бројните здравствени одморалишта, минералната вода лекува речиси сè, од стомачни заболувања до проблеми со нервниот систем.

Дали е точно дека Елбрус е опасен?

Статиите за оваа планина често го нарекуваат нејзиниот врв подмолен. Навистина, искачувањето носи ризици, а се случуваат и несреќи со повреди или смрт. Сепак, нема целосна статистика. Според Борис Тилов, раководител на службата за пребарување и спасување, на планината годишно загинуваат 15-20 луѓе. Речиси сите несреќи се поврзани со туристи без придружба што се обидуваат сами да стигнат до врвот, без професионални водичи или документи за рутата.

Се проценува дека секоја година на Елбрус се искачуваат 10.000 до 12.000 лица. Стапката на смртност е само околу 0,1%. За споредба, стапката на смртност на Еверест, највисокиот врв на планетата, е околу 3%. Најопасниот врв во светот е Анапурна I, во Хималаите. Речиси 26,7% од планинарите што се обидуваат да го искачат го губат животот таму.

Дали е тешко да се искачи Елбрус?

Нема еднозначен одговор на ова прашање. Во моментов постојат околу 10 рути до врвот, со различна тежина. Планинарите користат посебни системи за категоризација на рутите според потребните технички вештини. Некои рути на Елбрус се релативно едноставни за искачување. Полесните бараат минимален тренинг и опрема. Според рускиот систем, таквите рути спаѓаат во категорија 1B.Руската класификација има 11 категории на тежина на рутите: 1B, 2A, 2B, 3A, 3B, 4A, 4B, 5A, 5B, 6A, 6B. Меѓународниот систем UIAA ги класифицира стандардните и други рути како тежина I-IIUnion Internationale des Associations d'Alpinisme утврдува 6 степени на тежина во качување: I, II, III, IV, V, VI. во карпесто качување.

Една од најтешките рути за искачување на Елбрус има руска класификација 5A. Се состои главно од делници со тежина III и IV, вклучувајќи и делови со тежина V според меѓународната класификација. Тоа значи дека стрмнината на искачувањето е повеќе од 45 степени. За некои делници е потребен целосен комплет алпинистичка опрема. Оваа рута е само за добро подготвени и искусни планинари.

Интересно е што височината на планината не ја одредува секогаш тежината. Да ги споредиме Елбрус и Килиманџаро, највисокиот врв во Африка, популарен меѓу почетници и сместен во Танзанија. Килиманџаро е висок 5.895 метри надморска височина, а Елбрус 5.642 метри. Килиманџаро е повисок, но технички е полесен за искачување.

Прво, близината на Килиманџаро до екваторот носи потопло и постабилно време во споредба со Елбрус. Второ, искачувањето на Килиманџаро бара минимални алпинистички вештини. Таму нема мраз, а дерези и цепини не се потребни, што го прави технички полесен.

Кои се најпопуларните рути до врвот на Елбрус

Јужна рута

Оваа класична рута е најлесниот начин да се стигне до врвот на Елбрус. Нејзина предност е добрата инфраструктура. До станицата Гарабаши на 3.800 метри може да се искачите со жичница. Така се заштедува енергија. Туристите најчесто преноќуваат тука, во алпските засолништа „Bochki“ („Буриња“) или „LeapRus“.

Повеќето планинари го започнуваат денот на искачувањето со ноќно возење со ратрак до Карпите на Пастухов, на височина меѓу 4.700 и 5.100 метри. Ратраците придонесуваат и за безбедноста на туристите. Во итни случаи, медицинските екипи и спасувачите ги користат за што побрзо да стигнат до повредени планинари. Од тука започнува финалното искачување кон врвот.

Стигнувањето до врвот по Јужната рута обично бара 7-8 часа искачување, по што следи 3-4 часа спуштање. Се минува низ Карпите на Пастухов и долгата „kosaya polka“„Kosaya polka“ е патека што ги поврзува Карпите на Пастухов со „седлото“. (кос праг) кон „седлото“„Седлото“ е превој меѓу Западниот и Источниот врв на Елбрус. и потоа следуваат „опасностите“Најнапорната и најтешка делница. Планинарите се движат во наврзани тимови и користат цепин за потпора на стрмната падина., делница со тешка стрмнина од 30 степени. На крај, „зомби-патеката“„Зомби-патеката“ води до Западниот врв. Во тој момент повеќето планинари се исцрпени. Последните метри ги минуваат со кратки и внимателни чекори. води до Западниот врв. Иако е ретко во лето, треба да бидете подготвени за делници со чист мраз по патот.

Рутата од јужната страна има тежина 1B според руската класификација, односно I-II според меѓународната. Планинарите носат дерези цело време. Треба да научите да користите цепин, потребен на неколку делници од искачувањето. Периметарското искачување од „седлото“ преку „опасностите“ кон Западниот врв бара концентрација. Долгото и напорно спуштање по стрмна падина под агол од 30 степени исто така бара претпазливост, бидејќи по стигнувањето до врвот, кога сте исцрпени, полесно се прави грешка.

Северна рута

Оваа рута ги следи чекорите на експедицијата на генералот Емануел, првите освојувачи на Елбрус. Минe низ Северното засолниште и Карпите Ленц до Источниот врв. Искачувањето на Западниот врв од северната страна е непрактично поради растојанието. Постои и рутата „Елбрус крос“: искусните планинари прво се искачуваат на Источниот врв, а потоа минуваат преку седлото за да го искачат Западниот врв.

Бидејќи Елбрус е вулкан, има симетрична форма. Според стрмнината на падините, Северната рута е слична на Јужната. Сепак, од оваа страна искачувањето на Елбрус е многу потешко. Прво, нема ски-лифтови, па целиот пат нагоре се минува пеш. Второ, последното високопланинско засолниште на северната страна е на 3.800 метри. Оттука треба да започне искачувањето. Нема ратраци ниту моторни санки. Тоа значи дека алпинистите треба да организираат преноќувања во кампови со шатори, што е физички напорно.

Оваа рута има тежина 2A според руската класификација, односно II според меѓународната.

Како да се подготвите за искачувањето?

Вежбајте редовно

Освојувањето на врвот е физички напорно. Потребно е однапред да работите и на физичката и на менталната издржливост. Програмата за тренинг треба да биде избалансирана. Прво, потребно Ви е кардио за градење издржливост. Пешачење, трчање, пливање и велосипедизам се добар избор. Овие активности ги подготвуваат срцето, белите дробови и мускулите за долготрајно искачување.

Второ, треба да развиете општа сила. Доволни се едноставни вежби како склекови, чучнувања, вежби за стомак и раце. Претераниот тренинг не е потребен: вишокот мускулна маса троши повеќе кислород, што ја прави големата височина уште потешка. Главната цел е избалансирана физичка форма.

Научете да ја користите опремата

Точниот комплет опрема зависи од избраната рута. Во секој случај, важно е однапред да знаете што точно ќе Ви треба и како правилно се користи соодветната опрема. Не станува збор само за специфична алпинистичка опрема: дерези, карабинери, цепини. Облеката е подеднакво важна. Искачувањето на Елбрус се одвива во тешки временски услови. Треба да бидете подготвени и облечени така што ќе избегнете и студ и потење.

Понесете дополнителна храна

Понесете дополнителна храна

Во планина човек троши неколку илјади калории дневно. Иако оброците обично се вклучени во пакетот за искачување, вреди да понесете доволно калорични цврсти ужини.

Спортски енергетски гелови, плочки, колачиња, јаткасти плодови и чоколади се погодни за трекинг и аклиматизација. Дополнително, Cola-Cola е многу корисна во планина: шеќерот во неа му дава на телото брза енергија. Сладок чај од термос исто така ќе Ви даде сила.

На денот на врвот понесете 1 литар Cola-Cola и полн термос со сладок чај. Исечете ги сите ужини на мали парчиња, бидејќи на голема височина стануваат ледени, и распоредете ги во порции. Тоа ќе биде доволно за да ја обновите силата за време на паузите.

Соберете информации за искачувањето

Колку повеќе знаете за искачувањето, толку полесно ќе го поминете. На пример, треба да бидете подготвени за аклиматизација. Разликата меѓу поднослива непријатност и опасна висинска болест може да го направи искачувањето помирно и побезбедно. Побарајте од Вашиот водич однапред да Ви објасни кои основни лекови и средства за хигиена ќе Ви бидат потребни.

Која опрема ќе Ви треба?

Во овој дел зборуваме за основниот комплет опрема за планинари почетници што ја избрале класичната Јужна рута или потешката Северна рута.

Опремата можете да ја купите и да ја понесете со себе, или да ја изнајмите во една од продавниците за изнајмување опрема во Приелбрусје.

Обувки

Ќе Ви требаат изолирани високопланински алпинистички чизми. Тие се високи и крути, даваат поддршка на глуждот и цврсто стојат на ногата. Чизмите мора да бидат со точна големина, да прилегаат стабилно на стапалото и да имаат простор за дебели волнени чорапи.

Ѓоновите на високопланинските алпинистички чизми се крути и спречуваат лизгање на дерезите. Дерезите се специјални запчести додатоци за обувки. Даваат цврст зафат и спречуваат лизгање по падината. Важни се дури и на лесни планински рути.

Можеби ќе Ви требаат и трекинг-чизми за аклиматизациски пешачења на пониски височини без снег. Тие ги штитат стапалата од повреди при одење по карпеста подлога.

Облека

Ќе се соочите со големи температурни разлики: преку ден до +20°C, а ноќе до -25°C. Клучно е да се облечете во неколку слоја. Основниот слој е термо-долна облека. Потоа следи флис-комплет, а одозгора јакна и панталони со мембрана отпорна на ветер и вода.

Надворешниот слој треба да биде топла јакна со пердувно или синтетичко полнење и скијачки панталони од Gore-Tex. Ќе Ви требаат и дебели чорапи од мерино волна, флис и скијачки ракавици, пердувни ракавици, флис и волнена капа, како и баф или балаклава.

Искачувањата обично започнуваат во 1-2 часот наутро, најстудениот дел од денот. Колку повеќе слоеви имате, толку подобро. На почеток облечете ги сите слоеви. Потоа приспособувајте се на променливите временски услови, додавајќи или вадејќи парчиња по потреба. Чувајте резервна облека во ранецот.

Додатоци

Од падините може да паѓаат карпи, снег и мраз. Од безбедносни причини, подобро е Елбрус да се искачува со кацига. Погодна е лесна и удобна кацига со отвори за вентилација.

Бидејќи искачувањето започнува ноќе, челна ламба е неопходна. Не заборавајте резервни батерии.

На голема височина, планинското сонце може да ги оштети очите. Обичните очила за сонце не се доволни против силната светлина. Ќе Ви требаат специјални алпинистички очила за сонце со УВ-заштита од категорија 4 и странични штитници. Мора цврсто да стојат на лицето. За дополнителна заштита од ветер, размислете за скијачка маска со УВ-заштита.

Дополнителна опрема

Трекинг-стаповите и цепините го прават искачувањето многу полесно и побезбедно. Даваат стабилност и потпора на тежок терен.

Појасот и карабинерите се задолжителна безбедносна опрема и овозможуваат движење во наврзана група со водичот или со други планинари.

Ранец

Потребен Ви е голем ранец од 70-120 литри. Правилното прилегање и доволниот капацитет се клучни за носење на личните работи. Добро е да прочитате неколку рецензии за ранци од различни брендови и големини. Потоа одлучете што точно Ви треба. Ќе Ви треба и посебна навлака за дожд за да ги заштитите работите од влага при невреме.

Која сезона е најдобра за искачување на Елбрус?

Најповолната сезона за искачување е летото. Преку ден воздухот се загрева до +20°C. Оваа температура се чувствува во зоната на алпските засолништа. Но ноќните температури во просек паѓаат до -10°C. Врвот останува покриен со снег во текот на целата година.

При искачување на Елбрус треба да бидете подготвени за нагли промени на времето. Може да имате среќа и времето да биде мирно и ведро. Но чести се и грмотевици, силен ветер и магла. Затоа повеќето програми за искачување резервираат дополнителни 1-2 дена за приспособување на нестабилното време. Често се случува искусен водич да ја врати групата на половина пат кон врвот поради приближување на невреме.

Повеќето експедиции се одржуваат во јули и август, поради поволните временски услови и периодот на годишни одмори. Ако сакате да видите попуста планина, подобро е да се искачувате во септември, кога времето е малку постудено, но сè уште погодно за искачување.

Во доцна есен и зима се искачуваат само искусни алпинисти. Како дел од својот тренинг, тие ја тестираат опремата и се подготвуваат за уште повисоки и многу постудени хималајски искачувања.

Како се патува до највисокиот врв во Европа?

Планината Елбрус се наоѓа на територијата на Руската Федерација. Од декември 2023 година, на жителите на земјите наведени тукаАбхазија, Андора, Антигва и Барбуда, Аргентина, Ерменија, Азербејџан, Белорусија, Белизе, Боливија, Босна и Херцеговина, Боцвана, Бразил, Брунеј Дарусалам, Зеленортски Острови, Чиле, Колумбија, Комонвелт Доминика, Костарика, Куба, Доминиканска Република, Еквадор, Ел Салвадор, Фиџи, Грузија, Гренада, Гватемала, Гвајана, Хондурас, Израел, Јамајка, Казахстан, Киргистан, Лаос, Маврициус, Молдавија, Монголија, Црна Гора, Намибија, Никарагва, Панама, Парагвај, Перу, Катар, Република Малдиви, Република Палау, Свети Китс и Невис, Свети Винсент и Гренадини, Самоа, Србија, Сејшели, Јужна Африка, Јужна Кореја, Јужна Осетија, Суринам, Таџикистан, Тајланд, ОАЕ, Украина, Уругвај, Узбекистан, Вануату, Венецуела не им е потребна виза за влез. Максималната должина на престој и рокот на важност се разликуваат според земјата.

Повеќе информации за руските визи за Вашата земја има на веб-страницата на Конзуларниот оддел на Министерството за надворешни работи на Руската Федерација. Достапна е и електронска виза за жители на 55 држави. Жителите на други земји треба да аплицираат за виза во конзулат на Руската Федерација во својата земја.

Туристите пристигнуваат до Елбрус со авион или воз. Најблиски градови се Налчик и Минерални Води. И двата имаат аеродроми и железнички станици, а Минерални Води има редовни меѓународни летови.

Од кој било од овие градови следи околу 3 часа возење низ убавата Баксанска Долина до Терскол, селото најблиску до планината. Може да изберете удобни шатл-автобуси, такси или трансфери организирани од туристички агенции. Патот од Минерални Води до Терскол трае околу 3 часа.

Како да се аклиматизирате во планина и да избегнете висинска болест?

Со зголемување на височината, атмосферскиот притисок опаѓа. Како резултат, во телото влегува помалку кислород. На човек му е потребно време за аклиматизација и приспособување на новата средина. Лесна слабост во првите неколку дена е сосема нормална.

На височина од 1.500-2.000 метри се забрзува пулсот, крвниот притисок расте и човек се заморува побрзо. На 2.500-3.500 метри може да се појават недостаток на воздух и малаксаност. Ако се оди уште повисоко без соодветна аклиматизација, може да се развие висинска болест. Тоа е состојба во која поради недостиг на кислород се јавуваат гадење, главоболка и повраќање. Во најтешки случаи може да дојде до оток на мозокот или белите дробови.

За да се избегне висинска болест и да му помогнете на телото да се аклиматизира, следете неколку правила:

• Не брзајте и искачувајте се полека. На повеќето луѓе им требаат неколку дена за да се приспособат на височини до 3.500 метри. Колку е поголема височината, толку подолго трае аклиматизацијата.
• Одржувајте здрав начин на живот. Спијте доволно, јадете добро, пијте повеќе вода и не претерувајте со алкохол.
• Внимателно следете ја здравствената состојба. Слушајте го телото. Ако забележите знаци на висинска болест, спуштете се на пониска височина и одморете неколку дена. Тоа обично е доволно состојбата да се нормализира.

Како изгледа искачување на Елбрус во група?

Како изгледа искачување на Елбрус во група?

Точниот план може да се разликува според сезоната, времето и составот на групата. Сите програми по стандардната рута се прилично слични.

Ден 1: Состанок на групата, проверка на опремата, разговор за планот за искачување на Елбрус, одмор.

Ден 2-3: Аклиматизациски трекинг-пешачења. Членовите на групата добиваат височина до 3.000-3.500 метри, а потоа се враќаат во кампот за ноќевање. Ова помага за приспособување и избегнување висинска болест. Дополнително, новите учесници имаат можност да ја тестираат опремата и да ги научат безбедносните правила за време на пробните пешачења.

Ден 4: Искачување со жичница до алпското засолниште на 3.700-3.800 метри. Аклиматизација на нова, импресивна височина. Оттука ќе започне денот на врвот.

Ден 5: Аклиматизациски пешачења. Ако ја изберете јужната страна, обично се оди кон Карпите на Пастухов, до 4.800 метри, пред враќање во кампот.

Ден 6: Одмор пред финалното искачување.

Ден 7: Денот на врвот. Групата го напушта кампот околу 1:00 часот наутро. Водичот го одредува точниот термин според временските услови. Вообичаениот план е рано наутро да се биде на врвот, а до ручек групата да се спушти во кампот за да се избегне влошување на времето. Во целина, рутата трае околу 15 часа.

Ден 8-9: Резервни денови за случај лошото време да го одложи обидот за врв.

Ден 10: Заминување.

Зошто треба да бидете со професионалци?

Иако на хартија Елбрус технички изгледа како лесно искачување, неговата „едноставност“ крие објективни опасности. Нормалната рута е чист трекинг. Луѓето само одат цело време. Нема потреба да се фаќате за карпа со раце или да поставувате специјални алпинистички сидришта.

Оваа привидна пристапност привлекува многу почетници, кои често формираат групи со различно ниво на физичка подготвеност. Може да им недостигаат важни вештини: читање временски знаци, соодветно облекување при променливи услови и ориентација на планински терен.

Сепак, нешто може да тргне наопаку дури и при искачување испланирано до последен детал. Една од објективните опасности е нагла промена на времето. Може да започне снежна бура, со видливост речиси нула и нагло паѓање на температурата.

Втората опасност е висинската болест. Таа може да ги погоди почетниците и покрај постепеното искачување и стандардните мерки на претпазливост што ги преземаат водичите. Таквата состојба предизвикува слабост и ја нарушува проценката. Тоа значи дека еден човек може да ја доведе целата група во тешка ситуација.

За искачувањето да се реализира, важно е да се оди со тим водичи, најчесто 1 водич на 3 планинари. Професионалците во групата ќе им помогнат на сите да стигнат до врвот на планината. Ако некој сфати дека останал без сила, водичите можат да се разделат и да вратат дел од групата назад во кампот.

Што да имате предвид при самостојно искачување

Ако планирате сами да го искачите врвот или да пешачите во областа на Елбрус, известете го Министерството за вонредни состојби на Русија (EMERCOM) 10 дена пред патувањето. Може да ја посетите нивната канцеларија во Терскол или да ги поднесете податоците онлајн. Во пријавата треба да има информации за водачите и членовите на групата, нивните контакт-телефони и деталната рута. Сепак, имајте предвид дека самостојното искачување носи значителни ризици и генерално не се препорачува никому.

Сакате да дознаете повеќе за патувања во Танзанија?

Стапете во контакт со нашиот тим. Ги познаваме најважните дестинации низ Танзанија, а нашите советници за патувања со база кај Килиманџаро се подготвени да споделат практични совети и да Ви помогнат да го испланирате Вашето патување.

Повеќе интересни статии